Maigrir en liberté : sans régime, sans privation, sans culpabilité.
Déclic RE.PAS ©
Depuis des années, les magazines, les « experts » autoproclamés, les coachs-influenceurs et les sites internet nous rabâchent la même rengaine :
“Le problème vient de ce que vous mangez.”
Ils font la liste de ce qu’il faut supprimer :
glucides,
lipides,
sucres, féculents, desserts et plaisir.
Bref : il ne faudrait plus rien manger.
Alors, on achète leurs régimes.
On suit les règles.
On tient quelques semaines. On craque.
On reprend du poids.
Et c’est le yo-yo qui démarre. Encore et encore.
Et si on arrêtait de prendre les choses à l'envers ?
Parce que le problème n’est pas dans l’assiette.
IL EST LÀ OÙ AUCUN RÉGIME N’INTERVIENT : DANS LE CERVEAU. DANS L’INCONSCIENT.
Toute la méthode Déclic Re.Pas® dans une application
Fini les PDF à chercher, les fichiers à télécharger et les contenus dispersés. Avec l’application Déclic Re.Pas®, vous avancez à votre rythme, avec une méthode claire, structurée et accessible partout.
Autonome, mais pas tout.e seul.e.
Déclic Re.Pas® – L’application
Toute la méthode réunie au même endroit, dans un format simple, moderne et facile à suivre.
- 22 séances d'hypnose en mode zen & mouvement
- Des exercices pratiques intégrés
- Un parcours clair, étape par étape
- Un accès simple sur téléphone et ordinateur
- Des contenus centralisés
- Des mises à jour incluses
Idéal si vous voulez avancer en autonomie, avec un cadre solide et un concept unique structuré.
Je découvre l’applicationDéclic Re.Pas® – Cabinet + application
L’application complète, avec en plus un accompagnement en cabinet pour personnaliser davantage et accélérer le changement.
- 2 séances hypnose-emdr en cabinet
- L’accès complet à l’application
- Une stratégie adaptée à votre situation
- Un accompagnement plus ciblé sur les "causes"
- Un suivi pour renforcer le travail émotionnel
Idéal si vous voulez être accompagné(e) de façon plus directe, avec un cadre thérapeutique en plus de l’application.
Je réserve mon accompagnementDeux façons d’avancer, une même méthode : en autonomie ou avec un accompagnement renforcé.
Pourquoi l’application change tout ?
Parce qu’elle vous permet d’avoir la méthode avec vous, au bon moment, sans chercher partout. Vous avancez plus facilement, plus régulièrement, et avec plus d’autonomie. Vous savez quoi écouter, quoi mettre en place, et dans quel ordre.
Déclic Re.Pas® n’est pas un contenu posé là en espérant que vous vous débrouilliez seul(e). C’est une méthode pensée pour vous aider à progresser avec clarté, constance et simplicité.
Prêt(e) à sortir du cercle infernal des régimes ?
Parce que j'en avait marre de payer des fortunes pour finalement reprendre plus que ce que j'avais perdu...j'ai mis au point il y a plus de dix ans, un accompagnement réaliste fondé sur le fonctionnement du cerveau et du métabolisme :
Depuis, je l'ai transmis à des centaines de clients et clients lors de consultations en cabinet.
Contrairement aux fameux « rééquilibrages alimentaires » (qui ne sont qu’un régime déguisé), je vous aide à reprogrammer les mécanismes inconscients qui contrôlent vos habitudes alimentaires. Sans frustration. Sans interdit.
Car notre métabolisme sait parfaitement gérer les glucides, les lipides, les protéines… et même le plaisir.
Imaginez un garagiste qui vous dirait : “Roulez sans huile, sans liquide de refroidissement, uniquement à l’essence.”
C’est l’absurdité des régimes.
Mon approche repose sur :
l’hypnose thérapeutique et l’EMDR
les neurosciences comportementales
des outils éprouvés de thérapie brève
une approche respectueuse du corps et du plaisir de manger
Questions fréquentes sur Déclic Re.Pas®
Vous vous posez encore quelques questions avant de choisir ? Voici l’essentiel.
L’application Déclic Re.Pas® vous permet d’avancer à votre rythme, avec une méthode claire, structurée et accessible partout. Vous y retrouvez les séances audio, les exercices et les repères essentiels pour progresser de façon autonome.
L’accompagnement en cabinet comprend, en plus de l’application, un suivi plus personnalisé avec des séances en présentiel. Il permet d’aller plus loin, d’ajuster la méthode à votre situation et de bénéficier d’un accompagnement plus direct.
En résumé : l’application vous guide, le cabinet vous guide encore plus près.
Non. L’application a justement été pensée pour vous permettre d’avancer en autonomie sans vous laisser vous débrouiller au hasard.
Vous y trouvez un cadre clair, une progression structurée, des séances guidées et des outils concrets pour savoir quoi faire, dans quel ordre, et pourquoi.
Vous avancez à votre rythme, chez vous, mais avec une vraie méthode : autonome, mais pas tout seul.
Une fois votre inscription finalisée, vous recevez vos accès et vous pouvez vous connecter simplement à l’application.
Elle est accessible en ligne, depuis votre téléphone ou votre ordinateur, sans avoir à chercher des fichiers partout ni à jongler avec d’anciens PDF.
Tout est regroupé au même endroit, pour un accès plus simple, plus fluide et plus moderne.
Oui, justement. Déclic Re.Pas® s’adresse particulièrement aux personnes qui ont déjà essayé beaucoup de choses sans réussir à installer un changement durable.
Le problème n’est pas toujours un manque de volonté. Très souvent, ce sont surtout les mauvaises stratégies, les automatismes, la culpabilité, le stress ou l’épuisement qui entretiennent les difficultés.
Cette méthode ne cherche pas à vous faire recommencer un énième régime. Elle vise à vous aider à fonctionner autrement, de façon plus réaliste, plus stable et plus intelligente.
En cas de doute, vous pouvez tout à fait commencer par l’application. Cela vous permet d’avancer immédiatement, à votre rythme, avec une méthode claire et structurée.
Et si, au fil du parcours, vous sentez que vous stagnez, qu’un blocage persiste ou que vous avez besoin d’un accompagnement plus ciblé, vous pouvez ensuite réserver une séance d’hypnose ou d’EMDR avec Lynda, en visio ou au cabinet, au tarif de 80 €.
Autrement dit, vous n’êtes pas obligé(e) de choisir d’emblée la formule la plus complète. Vous pouvez commencer simplement, puis renforcer l’accompagnement seulement si cela devient utile.
Concrètement, l’application à 97 € + une séance à 80 € = 177 €, soit moins que l’offre complète à 190 €.
Vous n’avez pas besoin d’en faire plus. Vous avez besoin d’une méthode qui fonctionne autrement.
Ils m'ont fait confiance, découvrez leurs avis
Mes clients sont ma meilleure pub ! Chaque parcours est unique, et je suis fière d'être le coup de pied qui les a propulsé vers leur transformation. Envie de savoir si ça marche ? Découvrez leurs témoignages : des réussites qui parlent d'elles-mêmes (et parfois de moi 😊).
Une question ? Un doute ? Ne restez pas dans l’incertitude, contactez-moi
Je répondrai dès que possible.
Lynda Bry-Bonnard
Je suis adhérente au SDMH, Syndicat des Métiers de l'Hypnose
- 1 rue des écoles 16100 Javrezac
- 06 64 26 00 50
Parking privé & gratuit
-
Lundi au Vendredi : 08:00 -19:00
Je ne lis pas dans les pensées (pas encore 😜), mais je lis mes messages ! Dites-moi comment je peux vous aider ?