Hypnose · EMDR · Thérapie brève · Téléconsultation
Hypnose et EMDR en visio partout en France
Séances en visio pour les adultes et les adolescents, partout en France, et accompagnement en cabinet à Javrezac, proche Cognac. Un travail direct, concret et ciblé sur les blocages émotionnels, les phobies, les chocs émotionnels, l’anxiété, la confiance en soi et les automatismes plus forts que la volonté.
Quand consulter ?
Vous vous reconnaissez peut-être ici
Vous comprenez peut-être très bien ce qui se passe. Et pourtant, malgré la volonté, malgré les efforts, malgré les explications rationnelles, quelque chose continue. La visio permet de travailler à distance, sans attendre d’habiter près du cabinet.
La peur prend le dessus
Vous savez que ce n’est pas toujours rationnel, mais votre corps réagit avant vous : tension, évitement, panique, blocage ou perte de contrôle.
Le mental tourne en boucle
Vous ruminez, vous anticipez, vous refaites les mêmes scénarios, même quand vous aimeriez simplement passer à autre chose.
Un choc émotionnel a laissé une trace
Une parole, une rupture, une situation ou un événement difficile continue d’avoir un impact, même si une partie de vous pense que “ça devrait être passé”.
L’automatisme revient
Tabac, écrans, grignotage, évitement, pulsion : vous savez ce qu’il faudrait faire, mais le vieux réflexe reprend la main.
Vous perdez votre place
Vous dites oui quand vous pensez non, vous vous adaptez trop, vous vous oubliez, vous doutez, vous n’osez plus.
C’est souvent là qu’un accompagnement devient utile : quand la volonté seule ne suffit plus.
Prendre rendez-vousAccompagnements
En visio, en cabinet ou en autonomie guidée
La visio est le format prioritaire pour les adultes et les adolescents partout en France. Le cabinet reste disponible à Javrezac, proche Cognac, notamment pour les enfants ou les situations où le présentiel est préférable.
Séance en visio partout en France
Pour les adultes et les adolescents. Un format à distance, confidentiel, sans déplacement, avec le même objectif : travailler concrètement sur ce qui bloque.
Prendre rendez-vous en visioHypnose / EMDR en cabinet
Séances en présentiel à Javrezac, proche Cognac. Pour adultes, adolescents et enfants à partir de 4 ans, en présence d’au moins un parent.
Réserver une séance au cabinetPerte de poids — méthode Re.Pas
Un accompagnement spécifique pour travailler sur les automatismes alimentaires, les pulsions, la satiété et le rapport au poids. Disponible à distance ou en cabinet.
Découvrir Re.PasAudioSurMesure.fr — application offerte
Des audios, des exercices pratiques, un outil de cohérence cardiaque et un carnet interactif pour mieux comprendre et traverser certains moments difficiles.
Accéder gratuitementÀ propos
Lynda Bry-Bonnard, spécialiste EMDR
Ici, pas de bla-bla inutile ni de thérapie interminable. Mon objectif : Vous aider à avancer rapidement et efficacement.
La phrase que mes clients entendent le plus souvent après une séance est : "Moins je vous vois, mieux je me porte". Cela résume parfaitement ma philosophie = vous accompagner vers des résultats concrets, avec honnêteté, humour et sans concessions.
Attendez-vous à être surpris, parfois bousculé, mais toujours écouté. Ici, on rit, on pleure, on réfléchit et surtout, on agit. Vous êtes au cœur de chaque consultation, et je m'engage à vous offrir un regard neuf, bienveillant, mais sans détour.
Pas de mysticisme ni de boules de cristal, mais des outils solides comme l'hypnose, l'EMDR et des exercices thérapeutiques concrets. Parce que la thérapie, c'est un investissement précieux : du temps gagné, des solutions trouvées, et un accompagnement qui vous libère de vos blocages.
Avis clients
Ils m’ont fait confiance
Les avis clients donnent une idée concrète de ma manière de travailler : directe, active, humaine, sans promesse magique, mais avec un vrai objectif de changement.
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La FAQ répond aux questions les plus fréquentes : déroulement d’une séance en visio, hypnose ou EMDR, nombre de séances, accompagnement à distance, enfants, limites de l’accompagnement.
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Lynda Bry-Bonnard
Je suis adhérente au SDMH, Syndicat des Métiers de l'Hypnose
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