*Attention : pas de thérapie durant cette séance, ni hypnose ni emdr ; vous venez pour lâcher prise, pas pour travailler sur un autre objectif.
Relaxation profonde & Lâcher-Prise
Libération des tensions musculaires • Apaisement du système nerveux • Réduction du stress et de l’anxiété
Clarté mentale & anti-anxiété
Accès facilité à la pleine conscience • États méditatifs profonds • Calme mental
Récupération physique
Récupération accélérée • Performances optimisées • Soulagement des courbatures
Sommeil réparateur
Endormissement facilité • Cycles du sommeil prolongés • Moins de réveils nocturnes
Soulagement des douleurs
Diminue l’intensité des douleurs chroniques • Soulage les tensions musculaires et articulaires
Bien-être grossesse
Soulagement du poids corps • Connexion avec bébé
Connexion corps-esprit
Écoute de soi • Introspection facilitée • Complément idéal à l’hypnose et à l’EMDR






